ボイトレ入門へようこそ!

当サイトでは、ボイストレーニングの基礎知識や目的、自宅でも手軽に出来るボイストレーニング方法、ボイストレーニング教室の選び方などをご紹介しています。

ボイストレーニングとは、発声練習のことで、ボイトレは声の質を変えるものではなく、声の出し方を学んで、腹式呼吸による発声技術を習得し上達させることを目的としています。

従来は、主に歌手や俳優が行うものでしたが、近年では、大きく魅力的な声を出すことによりコミュニケーション能力を高めるという目的でボイストレーニングに取り組む人も増えています。

また、腹式呼吸をする事によって、引き締まり痩せやすい体になるという、健康やダイエット効果にも注目されています。

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ボイストレーニングとは

ボイストレーニングは様々な目的で行われます。一般的に多くの人が歌を上手く歌えるようになるために、ボイストレーニングを始めます。ボイストレーニングは話すための発声法として、様々な職業の人に効果的です。欧米ではビジネスの世界に取り入れられています。

ボイストレーニングの方法

ボイストレーニングを、自宅で簡単に行う方法を紹介します。一つは正しい姿勢と呼吸方を身に付けることです。体に余計な力をいれずに、正しい姿勢で立ちます。難しいと思いますが、首がリラックス出来ているかということに意識を向けることがポイントです。

ボイトレを習う時の注意点

ボイストレーニングを習うにはどうすればいいのだろうかと悩んでいる人も多くいることでしょう。ボイストレーニングを行なってくれるところをいくつか紹介したいと思います。

ボイトレの美容・健康効果

ボイストレーニングは、近頃では、健康維持と美容の為に大変有効なトレーニングであると注目を集めています。ボイストレーニングの本来の目的は、発声を正しくよりよいものにする事ですので、歌手などが歌の練習の基礎トレーニングとして行っていることは有名です。

話すためのボイトレ

ボイストレーニングは、歌うためだけではなく話すためにも習うものです。発声なのでもちろん歌うことにも効果はありますが、歌うためのトレーニングと、話すためのトレーニングに分けられているようです。話すことを目的としたボイストレーニングは、学校の先生やお医者さん、人前で話をするインストラクターや営業職の人などたくさんの人が当てはまります。

自宅で出来るボイトレ

歌手を目指す人の専門学校などもできていますが、ボイストレーニングを習いに行くことが困難な人には発声練習器という画期的なものがあります。ボーカルスクールで教えている先生が、自宅でボイストレーニングが出来るようにと発明したものです。

ボイトレでカラオケ上達

ボイストレーニングは、歌手を目指している人だけが受けるというものではなく、カラオケで上手く、楽しく歌いたいという人もたくさんレッスンを受講しています。ボイストレーニングを専門に行なっているスクールで演歌、ポップス、ロック、ニューミュージックなどジャンルを問わず老若男女、いろいろな世代の人たちがレッスンを受け、歌うということを楽しんでいます。

ボイトレで歌手を目指す

ボイストレーニングを受けたからといって必ずしもみんなが歌手になれるわけではありません。しかし、最近、メジャーデビューしている歌手やバンドは、ほぼ全員がボイストレーニングを受け、練習を積み重ねてきている人たちだと言われています。それほどに、ボイストレーニングというものも一般的なものになりつつあるようです。

ボイトレは継続が大事

ボイストレーニングと言えば、歌が上手くなるだけと思われがちですが、実はボイストレーニングの効果はそれだけではないのです。ボイストレーニングを継続して行なうことによって歌が上手くなることはもちろんですが、さらにはダイエット効果もあるということがいろいろな人の証言からわかってきています。

ボイトレの指導

ボイトレのトレーニング方法は多種多様、トレーナーも十人十色で、ボイストレーニングの考え方と教え方にはどれがベストであると言いがたい側面があります。

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